Здравствуйте, в этой статье мы постараемся ответить на вопрос: «10 причин убрать серверы из офиса в дата-центр». Если у Вас нет времени на чтение или статья не полностью решает Вашу проблему, можете получить онлайн консультацию квалифицированного юриста в форме ниже.
Почему вообще я решил поднять этот вопрос? Потому что я работаю в сфере IT, и многие мои знакомые тоже, одни из них занимают должность – сервисных инженеров, другие – программисты, третьи – системные администраторы. Эта тема затронет последних, именно они ежедневно сидят в обнимку с серверами.
Вреден ли сервер для здоровья человека
Как-то раз я посетил место работы хорошего знакомого системного администратора, требовалась так сказать консультация и профессиональный подход в создании структурированной кабельной сети. Его рабочее место находится прямо в серверной! Возможно никого из читателей это не смутило, но попробую обрисовать полную картину:
- Холод. Кондиционеры работают постоянно, так как должны поддерживать необходимую температуру для сетевых устройств. Серверы выделяют большое количество тепла в процессе работы и постоянное охлаждение просто необходимо для сохранения железа в целостности. Однако эта температура благоприятна лишь для компьютерных плат, но не для системного администратора. Можно поставить первую галочку о вреде серверов.
- Шум. Серверные комнаты, как правило, маленьких размеров, и шум, исходящий из пяти серверов закладывает уши. Человек со временем привыкает к этим условиям и перестает обращать внимание на давление в ушных перепонках, однако это деформирует слуховой аппарат. Пожалуй, можно поставить вторую галочку о вреде серверной комнаты, в которой создано рабочее место.
- Излучение. Чтобы вы понимали, помимо самих серверов, это еще маршрутизаторы и большие пучки сетевых кабелей, через которые постоянно происходит обмен данными. Если помещение большое, то можно отодвинуть в отдалённый угол свое рабочее место и не переживать за излучения. Но, как я писал пунктом выше, в организациях чаще – это маленькое помещение. Облучение не большое, но все же, работая годами в таких условиях, в будущем много лет спустя это однозначно даст о себе знать. Чтобы хоть как-то не облучаться, рекомендую между серверами и рабочим местом установить металлическую перегородку. А этот пункт еще одна галочка вреда от сервера в кабинете.
О вреде проводов телевидения и интернета на здоровье человека
Да сейчас вообще все уже окутано в проводах, а от мобильной связи пчелы начали погибать. Конечно вред есть, но если так зацикливаться на всем, то нужно уезжать из города куда-нибудь в горы и жить там наслаждаясь чистым воздухом. Обращаться я думаю нужно и в местную администрацию, и на портал «Наш город» и вообще есть такой сайт как «письмо президенту», пробовать писать везде, где-нибудь откликнуться, только вряд ли удастся решить эту проблему. Людей много электроэнергия нужна всем, ведь без нее будет уже не так комфортно жить.
Вблизи нашего дома нет линии ВЛ. Но к крыше нашего дома со всех сторон подходят аж. 20 (двадцать!) проводов телевидения и интернета, причем в основном очень толстые. В соседних домах таких проводов гораздо меньше.
Месторасположение сервера и здоровье человека
Уважаемые профи! Очень важно ваше мнение по следующей ситуации. В 15 метровую комнату бухгалтерии месяц назад поставили сервер (большой) и к нему еще огромный системный блок. Гул огромный, начала болеть голова, сильные головокружения и сердцебиение. Когда проходишь мимо сервера ощущаешь вибрацию.
Обратились к сист. администратору с просьбой убрать в другое место (место есть), но он стал кричать, что тогда выбросьте все компьютеры, и что в другом месте нет сети. Могут ли быть проблемы со здоровьем?
Сервер в одном помещении с сотрудниками это чревато не только головными болями у сотрудников от постоянного звукового фона на слышимых частотах (еще инфразвук etc.) но и головной болью администратора которому этот с позволения сказать «сервер» в один прекрасный день «случайно» зальют кружкой чая или кофе.
Оборудование должно стоять в отведенных для этого местах. И грошовая экономия на рамещение сейчас (видимо действительно временное размещение которое стало постоянным) выливается потом во вполне ощутимые убытки в будущем — как от кружки чая во внутренностях и простое бухгалтерии (если сервер бухгалтерский) так и просто опечатками при наборе данных будет если бухгалтер отправит платежку не на 150 тысяч а на полтора миллиона?
Влияние электромагнитных волн на организм человека
Спальное место лучше расположить не ближе 10 см от стены, особенно в домах с железобетонными стенами. Хорошо, если у проводки есть третья заземляющая жила, можно также заменить обычную электропроводку на экранированную. Лучше если провода и розетки будут находиться ближе к полу, а не на уровне человеческого пояса, как это часто бывает. Полы с электрическим подогревом генерируют поле до одного метра над поверхностью, поэтому их лучше не располагать под кроватью или в детской. Впрочем, этот недостаток можно компенсировать при помощи экранирующих красок, обоев и тканевых материалов.
Все работающие электроприборы (и электропроводка) создают вокруг себя электромагнитное поле, которое вызывает движение заряженных частиц: электронов, протонов, ионов или молекул-диполей. Клетки живого организма состоят из заряженных молекул – белков, фосфолипидов (молекул клеточных мембран), ионов воды – и тоже обладают слабым электромагнитным полем. Под влиянием сильного электромагнитного поля молекулы, обладающие зарядом, совершают колебательные движения. Это даёт начало целому ряду процессов как позитивных (улучшение клеточного метаболизма), так и негативных (например, разрушение клеточных структур).
Ферма для майнинга и здоровье
Кроме того, размещение оборудование в помещениях способно принести неудобства: возникает риск повреждения, и оказывается влияние на внутренний микроклимат. Проведенные исследования не нашли убедительных данных об угрозе здоровью при воздействии вычислительной техники, но из этого не следует, что никакой угрозы нет, и вопросы безопасности майнинговых ферм для здоровья имеют приоритетное значение.
В сети распространены сведения о влиянии ЭМП на функцию шишковидной железы, ответственной за выработку мелатонина, известного как “гормон сна”. Мелатонин играет важную роль в работе “биологических часов”. При длительном нарушении циклов сна и бодрствования, в том числе нарушениях сна, могут произойти сбои в работе эндокринной системы.
Месторасположение сервера и здоровье человека
Конечно, компьютер редко стоит у нас в одиночестве: его окружает множество дополнительных устройств. Каждое из них связано с электроникой, а значит, гарантированно несёт в себе потенциальную опасность. Но тут действует одно главное правило: беспроводные устройства вреднее кабельных! В остальном, рекомендуем придерживаться следующих правил.
Наушники и гарнитуры: представляют особенную опасность потому, что всегда надеваются непосредственно на голову. Разумеется, беспроводные гарнитуры и Bluetooth-системы – это наихудший вариант: через них в наш организм пробираются ещё и радиоволны.
Кабель значительно безопаснее, но не забывайте: внутри него находится металл – прекрасный проводник для любых лучей непосредственно из процессора нашего компьютера.
В общем, как только появляется возможность снять наушники и пустить звук через колонки – сразу же пользуйтесь ею.
Колонки: некоторые мощные колонки, особенно вуферы, создают вокруг себя значительное электромагнитное поле. Держитесь на расстоянии не менее 50 см от них.
Источники бесперебойного питания – отличное изобретение для сохранения «здоровья» вашего компьютера. И для губительного воздействия на ваше собственное. Замеры уровня радиации в офисах показывают, что от UPS-устройств исходит самое мощное излучение: держите их от себя как можно дальше.
Принтеры: бывают разными по размеру и, соответственно, мощности. Самый простой, домашний принтер держите на расстоянии 50 см от себя. Большие офисные отставьте в сторону от людей минимум на 65 см.
Роутеры, модемы, маршрутизаторы: их радиочастотные магнитные поля простираются на много метров вокруг. В этом их удобство – мы ведь все так любим wi-fi! – но и вред для здоровья. Даже если вы будете подключать их к компьютеру через кабель – низкие частоты всё равно продолжат на вас воздействовать. Поэтому ставьте их на расстоянии не менее 35 см от себя.
Зарядные устройства и аккумуляторы-трансформеры для всей вышеназванной техники излучают достаточно мощные низкие частоты. Держите их от себя на расстоянии метра.
Итак, вы всё-таки подвергаетесь воздействию магнитного поля компьютера по долгу службы или собственному желанию. Как вовремя заподозрить «передозировку»? К сожалению, её симптомы очень схожи с признаками стресса, переутомления и пожилого возраста. Тем не менее, подумайте об электромагнитном облучении в следующих случаях:
- У вас снизилась концентрация, возникли проблемы с памятью
- Вы быстро устаёте
- Вы чувствуете головокружение и испытываете головные боли
- У вас появились проблемы со сном
- Вы заметили на коже зуд и шелушение, сухость, щёки иногда начинают «гореть», стремительно появляются морщины
- На слизистых оболочках (горла, носа) создаётся неприятное ощущение
- В мышцах и конечностях появились болевые ощущения
- Сердце стало биться чаще
Далёкие последствия облучения – гораздо серьёзнее: воспаление лимфатических узлов, рождение больных детей, бесплодие (особенно мужское).
Всё это может свидетельствовать о развившейся у вас электромагнитной гиперчувствительности. Отметим, что этот диагноз пока признаётся не всеми учёными. Некоторые утверждают, что вышеназванные симптомы себе легко внушить. Тем не менее, к врачам всего мира всё чаще попадают люди с такими жалобами: с офисного стула – прямо на больничную койку. Видимо, неспроста.
Учитывая всё вышесказанное, запомните два главных правила работы за компьютером:
- Расположите своё место как можно дальше от источников излучения низких частот
- По минимуму используйте устройства, излучающие радиоволны
Ну и, конечно, выходите 2-3 раза в день на улицу, выезжайте по мере возможности на природу, избегайте сидячего образа жизни, т.к. даже если в вашей квартире будут выключены все приборы – это ещё не значит, что за стенкой у соседа не включен целый арсенал компьютерной и радиотехники.
Электронные устройства испускают излучение разного типа – электромагнитные волны, электростатическое напряжение и радиацию. Современные гаджеты безопаснее, у них нет электронно-лучевой трубки, испускающей лучи, по своим свойствам напоминающие рентген.
Электростатическое напряжение создают все приспособления, использующие электричество, его основные источники – линии электропередач. Живя в городе избавиться от него невозможно, излучение от компьютеров составляет небольшой объем от этого воздействия.
Поэтому более подробно стоит остановиться на электромагнитных волнах.
Они не ощущаются, видимого вреда здоровью не приносят, но Всемирная Организация Здравоохранения внесла электромагнитное излучение в список опасных для экологии факторов.
Во время работы от электрический сети приборы создают колебания импульсов в физическом поле, окружающем Землю. Эти колебания вызывают возмущение общего электромагнитного поля планеты, оказывая негативное воздействие на состояние экосистемы. А вредные излучения от компьютера в домашних условиях могут оказать негативное влияние на здоровье.
Давайте разберем, что излучает компьютер и почему это вредно.
Тело человека тоже вырабатывает электрические импульсы. С их помощью по нервным окончаниям поступают сигналы от головного и спинного мозга, сокращается скелетная мускулатура и мышцы сердца.
По нервным окончаниям передаются тысячи сигналов в секунду, поэтому легко понять какой может возникнуть вред от компьютера, излуче��ия воздействуют на сложную систему передач электрических импульсов и могут привести к нарушению их взаимодействия.
Воздействие не ощущается одномоментно, оно накапливается в организме, постепенно ухудшая работу органов и систем.
Наиболее уязвимыми оказываются 2 важнейших системы:
- Нервная
- Сердечно-сосудистая.
Насколько вреден WiFi для здоровья? Узнали реальный ответ, и он вас удивит
- Авторские статьи
- Влияние компьютера
- Влияние микроволновой печи
- Влияние мобильного телефона
- Влияние электротранспорта
- Влияние ЭМИ
- Гамма 7
- Исследования ЭМИ
- История
- Новости
- Познавательное об ЭМИ
- Применение и результаты
- Психотронное оружие
- Публикации в СМИ
- Система здоровья человека
- Эксперты о Гамма-7
Естественный геомагнитный фон, обеспечиваемый Землей и космосом, обеспечивает циркуляцию воздушных масс, мирового океана, нормальную инсоляцию и другие планетарные условия жизни. По сравнению с ним масштабы техногенного мизерны. Но есть нюанс — электромагнитная паутина, произведенная людьми, воздействует направленно непосредственно на своих пользователей. Силовые кабели, линии высокого напряжения, теле и радиооборудование, компьютерная и бытовая техника создают второй фон. Для человека он оказывается агрессивнее природного. Под его влиянием организм находится круглосуточно: на улице, дома, во время работы и сна. А мощность некоторых источников способна нарушать физиологические процессы, особенно при близких или непосредственных контактах.
Врачи и ученые отмечают, что искусственный электромагнитный фон может менять деятельность головного мозга, эндокринной, репродуктивной, сердечно-сосудистой систем, — тех сфер, где все биохимические процессы протекают с высокой скоростью. Воздействие избыточного излучения снижает иммунитет, может увеличивать риск злокачественных опухолей, нарушает выработку гормонов, синтез белка, внутриклеточный обмен, приводит к перегреву тканей, способствует накоплению свободных радикалов и токсинов.
В группу риска, наиболее подверженную влиянию электромагнитных полей входят:
-
беременные;
-
пожилые люди;
-
нервно и физически истощенные;
-
люди с генетическими и врожденными заболеваниями;
-
маленькие дети.
Чем больше разнообразных источников излучения находится вблизи или внутри мест проживания и работы, тем агрессивнее их совокупное влияние на здоровье. Коварство искусственных ЭМП в том, что их ущерб для организма не всегда очевиден. Для его изучения требуются иногда годы наблюдений.
Под влиянием вредного для организма излучения у людей часто развиваются нарушения со стороны центральной нервной системы. Типичные жертвы ЭМП страдают:
-
бессонницей;
-
неврастенией;
-
депрессивными расстройствами;
-
повышенной тревожность;
-
головными болями;
-
быстрой утомляемостью;
-
астеническим синдромом.
У тех, чьи дома напичканы электронными и электроприборами, ухудшается память, снижается стрессоустойчивость, часто возникают перепады настроения, апатия или состояния ажитации.
Характерные нарушения со стороны сосудистой системы:
-
брадикардия или тахикардия;
-
регулярное учащение пульса;
-
одышка;
-
давящие тупые боли в области сердца;
-
повышенная потливость;
-
ощущение жара в теле;
-
скачки артериального давления.
У гипотоников и страдающих гипертензией обострения патологических состояний вблизи источников излучения возникают чаще, чем на «чистой» территории. Иногда отмечается лейкоцитоз и снижение количества эритроцитов в крови.
Из-за снижения функции гипофиза вероятно ухудшение состояния эндокринной системы. Под воздействием ЭМП активнее выделяются адреналин и кортизол, снижается синтез половых гормонов. Установлено, что агрессивное электромагнитное излучение усугубляет инфекционные и воспалительные процессы, угнетает клеточный иммунитет, снижая сопротивляемость различным внешним патогенам.
Есть сведения, что некоторые виды облучения способны проявлять тератогенное свойство. Беременным это грозит преждевременным прерыванием, критичными нарушениями в развитии плода, формированием врожденных уродств или серьезных заболеваний у ребенка. У мужчин плотная работа с электромагнитными оборудованием чревата нарушением сперматогенеза, снижением либидо.
Самые опасные места для установки роутера дома: Как избежать излучения?
Поинтересуйтесь у системных администраторов, не работает ли случайно ваш сервер от автономного атомного генератора, если работает, значит он может быть опасен. Если нет, то можете не волноваться. Что касается самого сервера, то каждый сервер проходит обязательную сертификацию на излучение, это значит что от вашего компьютера может быть больше вреда, чем от сервера.
В ходе этой обработки изображение переворачивается на 180° (вспомните выпуклую линзу-хрусталик), в нем устраняются все геометрические искажения.Изображение на экране дисплея также искажено, и прежде всего кривизной поверхности экрана. Однако это искажение мы практически не замечаем, поскольку и здесь включается в работу мозг, корректируя изображение.
Эксперты DRAMeXchange предсказывают значительное падение цен на оперативную память и твердотельные накопители в ближайшее время.
Добавим сюда соседа, который по рекомендации консультанта в DNS купил себе роутер помощнее «и шоб антенн побольше» и получаем сравнительно небольшую площадь твоего жилища, на которой перекрещиваются сигналы от всех окружающих устройств.
Старайтесь спокойнее относиться к этим эксцессам, помните о том, что нервные клетки не восстанавливаются. Помимо этого, у людей, которые вынуждены целый день проводить за компьютером, отмечаются нарушения памяти, бессонница, ухудшение зрения, головные боли, хроническая усталость, депрессионное состояние. Причем эти симптомы становятся более выраженными по мере увеличения стажа работы.
Мы печатали, писали, наши пальчики устали
Нарушения памяти, повреждения ДНК, концентрация кальция в сердечной мышце, изменения в гиппокампе и т.д.
Например, не следует ставить роутер вблизи от рабочего места. Некоторые размещают прибор непосредственно на рабочем столе, утверждая, что так «сигнал лучше». Но нужно понимать, что радиус электромагнитного излучения роутера — приблизительно метра три. Поэтому ничего хорошего для здоровья от установленного под руками роутера ждать не приходится.
Уважаемые потребители, пропускайте эту статью. Она написана технически неграмотными людьми. Понятно, что «грузить» покупателей научными терминами неправильно, но можно было ограничиться простыми рекомендациями, а не писать, что э/м поле вызывает такие недомогания и далее по списку.
Существует мнение, что компьютер может быть более или менее «ядовит», и это имеет существенное значение для пользователя.
Советы по защите от электромагнитных волн
Полностью отказаться от электрических приборов не получится при всем желании современного человека. Многие профессии тесно связаны с работой при помощи компьютера, и выполнить ее каким-то другим способом не представляется возможным.
Но одно дело, когда заработок денег зависит от ПК, а другое – когда человек бесцельно сутками напролет тратит здоровье на социальные сети, видео, игры.
Специалисты напоминают, что защита от излучения компьютера полностью зависит от сознательности конкретного потребителями. Самыми важными заветами тут числятся:
- регулярное проветривание рабочего помещения;
- постоянные прогулки на свежем воздухе;
- отказ от включения техники без надобности.
При покупке нового оборудования стоит обращать не только на его низкую стоимость и бренд. Важно уточнить его соответствие международным стандартам качества по безопасности и экологичности.
Добросовестные производители знают, как уменьшить вред от компьютера в промышленных условиях. В сопутствующей документации к установке обычно всегда присутствует информация на заданную тему.
Чтобы самостоятельно снизить риски ежедневно получать значительные дозы облучения, необходимо придерживаться следующих рекомендаций:
- Жидкокристаллический монитор. Выбирая монитор с пометкой «б/у», не стоит ставить в приоритет низкую стоимость вариантов из прошлого века. Электроннолучевая трубка добавляет опасности для здоровья даже человека с сильным иммунитетом.
- Расположение. Идеальным расположением монитора считается угол. Объясняется такое решение тем, что стены превратятся в естественный поглотитель электромагнитных лучей.
- Отключение. Чтобы снизить качество облучения, достаточно просто все время отключать монитор, если им никто не пользуется. Например, при часовом обеденном перерыве полезно будет выключить монитор, уходя в столовую.
- Специальная защита. Никто не отменял специальную защиту для экранов. Особенно актуальным такое дополнение будет в семьях, где есть маленькие дети или кормящие мамы.
- Расстояние. Оптимальным считается расстояние вытянутой руки. Но это правило может подойти разве что для стационарных мониторов с выдвижной клавиатурой. Ноутбуки обычно стоят ближе из-за особенностей расположения клавиатуры. Это означает, что во время печати соблюдать расстояние не получится. Но при просмотре видео устройство можно отодвинуть подальше.
- Правильная поза. Нельзя ставить ноутбук близко к лицу, либо наклоняться к нему впритык.
Вышеуказанные советы позволяет сократить количество вредоносного излучения.
Вредно ли излучение от wifi роутера
- Предприимчивые производители наладили выпуск обоев, способных экранировать Wi-Fi излучение, исходящее из соседских квартир. Приобрести их можно через иностранные интернет-магазины. Однако этот специфический продукт будет мешать передаче интернета в другие комнаты в пределах квартиры.
- На оздоровительном рынке появился новый продукт — корректор функционального состояния организма (КФС). Среди обширного спектра продукции этого назначения предлагается тканевое покрывало с углеродной нитью. Материалом для создания таких покрывал служит специальная биполярная ткань, способная отражать электромагнитные излучения от компьютеров, wifi роутеров, телефонов и другой бытовой техники.
Для оценки влияния этого излучения на организм человека ввели специальный параметр, называемый абсолютной оптической мощностью излучения. Единицей его измерения является 1 децибел-милливатт (дБм). Средняя мощность мобильного телефона 27 дБм, тогда как эта же величина для роутера составляет 20 дБм.
Вредно ли находиться рядом с роутером
- Длительное воздействие радиоволн снижает уровень антиоксидантной защиты организма, что приводит к нарушениям в работе внутренних органов, в первую очередь, мозга и печени.
- Радиоволны негативно влияют на мужскую репродуктивность. Радиоизлучение снижает подвижность сперматозоидов и повреждают ДНК яичек. Длительное воздействие интенсивного радиоизлучения может привести к бесплодию.
- Радиоизлучение негативно влияет на развитие плода и может спровоцировать прерывание беременности. Постоянное использование мобильного телефона и Wi-Fi устройств повышает вероятность выкидыша на 50%.
- Радиоволны вызывают нарушения сна. В частности, они нарушают смену фаз сна, вследствие чего человек не высыпается. Также радиоизлучение может быть причиной бессонницы.
- Радиоизлучение вызывает рак. Ещё в 1970-х годах учёные установили, что большинство людей, умерших от рака, жили в домах, где были сильные электромагнитные поля.
Вреден ли сервер для здоровья человека
Почему вообще я решил поднять этот вопрос? Потому что я работаю в сфере IT, и многие мои знакомые тоже, одни из них занимают должность – сервисных инженеров, другие – программисты, третьи – системные администраторы. Эта тема затронет последних, именно они ежедневно сидят в обнимку с серверами.
Как-то раз я посетил место работы хорошего знакомого системного администратора, требовалась так сказать консультация и профессиональный подход в создании структурированной кабельной сети. Его рабочее место находится прямо в серверной! Возможно никого из читателей это не смутило, но попробую обрисовать полную картину:
-
Холод. Кондиционеры работают постоянно, так как должны поддерживать необходимую температуру для сетевых устройств. Серверы выделяют большое количество тепла в процессе работы и постоянное охлаждение просто необходимо для сохранения железа в целостности. Однако эта температура благоприятна лишь для компьютерных плат, но не для системного администратора. Можно поставить первую галочку о вреде серверов. Шум. Серверные комнаты, как правило, маленьких размеров, и шум, исходящий из пяти серверов закладывает уши. Человек со временем привыкает к этим условиям и перестает обращать внимание на давление в ушных перепонках, однако это деформирует слуховой аппарат. Пожалуй, можно поставить вторую галочку о вреде серверной комнаты, в которой создано рабочее место. Излучение. Чтобы вы понимали, помимо самих серверов, это еще маршрутизаторы и большие пучки сетевых кабелей, через которые постоянно происходит обмен данными. Если помещение большое, то можно отодвинуть в отдалённый угол свое рабочее место и не переживать за излучения. Но, как я писал пунктом выше, в организациях чаще – это маленькое помещение. Облучение не большое, но все же, работая годами в таких условиях, в будущем много лет спустя это однозначно даст о себе знать. Чтобы хоть как-то не облучаться, рекомендую между серверами и рабочим местом установить металлическую перегородку. А этот пункт еще одна галочка вреда от сервера в кабинете.
Вредное воздействие компьютерного излучения на человеческий организм
Излучение от компьютера (радиочастотное и низкочастотное) имеет ряд последствий негативного воздействия на тело человека, а именно:
- Канцерогенность вышеупомянутых типов излучения в несколько раз увеличивает риск развития злокачественных новообразований внутренних органов человеческого организма
- Возрастает риск развития патологий сердечнососудистой системы, увеличивается количество заболеваний миокарда и перикарда
- Нарушается общий гормональный фон организма, ухудшается водно-солевой обмен, разрушается гомеостаз
- Увеличивается потенциальная возможность развития бронхиальной астмы, депрессивных состояний, нарушения работы высшей нервной деятельности, существует риск возникновения болезни Альцгеймера и др.
Месторасположение сервера и здоровье человека
Конечно, компьютер редко стоит у нас в одиночестве: его окружает множество дополнительных устройств. Каждое из них связано с электроникой, а значит, гарантированно несёт в себе потенциальную опасность. Но тут действует одно главное правило: беспроводные устройства вреднее кабельных! В остальном, рекомендуем придерживаться следующих правил.
Наушники и гарнитуры: представляют особенную опасность потому, что всегда надеваются непосредственно на голову. Разумеется, беспроводные гарнитуры и Bluetooth-системы – это наихудший вариант: через них в наш организм пробираются ещё и радиоволны.
Кабель значительно безопаснее, но не забывайте: внутри него находится металл – прекрасный проводник для любых лучей непосредственно из процессора нашего компьютера.
В общем, как только появляется возможность снять наушники и пустить звук через колонки – сразу же пользуйтесь ею.
Колонки: некоторые мощные колонки, особенно вуферы, создают вокруг себя значительное электромагнитное поле. Держитесь на расстоянии не менее 50 см от них.
Источники бесперебойного питания – отличное изобретение для сохранения «здоровья» вашего компьютера. И для губительного воздействия на ваше собственное. Замеры уровня радиации в офисах показывают, что от UPS-устройств исходит самое мощное излучение: держите их от себя как можно дальше.
Принтеры: бывают разными по размеру и, соответственно, мощности. Самый простой, домашний принтер держите на расстоянии 50 см от себя. Большие офисные отставьте в сторону от людей минимум на 65 см.
Роутеры, модемы, маршрутизаторы: их радиочастотные магнитные поля простираются на много метров вокруг. В этом их удобство – мы ведь все так любим wi-fi! – но и вред для здоровья. Даже если вы будете подключать их к компьютеру через кабель – низкие частоты всё равно продолжат на вас воздействовать. Поэтому ставьте их на расстоянии не менее 35 см от себя.
Зарядные устройства и аккумуляторы-трансформеры для всей вышеназванной техники излучают достаточно мощные низкие частоты. Держите их от себя на расстоянии метра.
Итак, вы всё-таки подвергаетесь воздействию магнитного поля компьютера по долгу службы или собственному желанию. Как вовремя заподозрить «передозировку»? К сожалению, её симптомы очень схожи с признаками стресса, переутомления и пожилого возраста. Тем не менее, подумайте об электромагнитном облучении в следующих случаях:
- У вас снизилась концентрация, возникли проблемы с памятью
- Вы быстро устаёте
- Вы чувствуете головокружение и испытываете головные боли
- У вас появились проблемы со сном
- Вы заметили на коже зуд и шелушение, сухость, щёки иногда начинают «гореть», стремительно появляются морщины
- На слизистых оболочках (горла, носа) создаётся неприятное ощущение
- В мышцах и конечностях появились болевые ощущения
- Сердце стало биться чаще
Далёкие последствия облучения – гораздо серьёзнее: воспаление лимфатических узлов, рождение больных детей, бесплодие (особенно мужское).
Всё это может свидетельствовать о развившейся у вас электромагнитной гиперчувствительности. Отметим, что этот диагноз пока признаётся не всеми учёными. Некоторые утверждают, что вышеназванные симптомы себе легко внушить. Тем не менее, к врачам всего мира всё чаще попадают люди с такими жалобами: с офисного стула – прямо на больничную койку. Видимо, неспроста.
Учитывая всё вышесказанное, запомните два главных правила работы за компьютером:
- Расположите своё место как можно дальше от источников излучения низких частот
- По минимуму используйте устройства, излучающие радиоволны
Ну и, конечно, выходите 2-3 раза в день на улицу, выезжайте по мере возможности на природу, избегайте сидячего образа жизни, т.к. даже если в вашей квартире будут выключены все приборы – это ещё не значит, что за стенкой у соседа не включен целый арсенал компьютерной и радиотехники.
Электронные устройства испускают излучение разного типа – электромагнитные волны, электростатическое напряжение и радиацию. Современные гаджеты безопаснее, у них нет электронно-лучевой трубки, испускающей лучи, по своим свойствам напоминающие рентген.
Электростатическое напряжение создают все приспособления, использующие электричество, его основные источники – линии электропередач. Живя в городе избавиться от него невозможно, излучение от компьютеров составляет небольшой объем от этого воздействия.
Поэтому более подробно стоит остановиться на электромагнитных волнах.
Они не ощущаются, видимого вреда здоровью не приносят, но Всемирная Организация Здравоохранения внесла электромагнитное излучение в список опасных для экологии факторов.
Во время работы от электрический сети приборы создают колебания импульсов в физическом поле, окружающем Землю. Эти колебания вызывают возмущение общего электромагнитного поля планеты, оказывая негативное воздействие на состояние экосистемы. А вредные излучения от компьютера в домашних условиях могут оказать негативное влияние на здоровье.
Давайте разберем, что излучает компьютер и почему это вредно.
Тело человека тоже вырабатывает электрические импульсы. С их помощью по нервным окончаниям поступают сигналы от головного и спинного мозга, сокращается скелетная мускулатура и мышцы сердца.
По нервным окончаниям передаются тысячи сигналов в секунду, поэтому легко понять какой может возникнуть вред от компьютера, излучения воздействуют на сложную систему передач электрических импульсов и могут привести к нарушению их взаимодействия.
Воздействие не ощущается одномоментно, оно накапливается в организме, постепенно ухудшая работу органов и систем.
Наиболее уязвимыми оказываются 2 важнейших системы:
- Нервная
- Сердечно-сосудистая.
Под этим воздействием сигналы головного мозга могут патологически изменяться. Это вызывает нарушение работы органов сердечно-сосудистой системы, головного мозга.
Нормальное функционирование сердечно-сосудистой системы зависит от согласованности и силы импульсов. Одно или несколько устройств в доме не могут вызвать ощутимое нарушение в работе сердца, но постоянное облучение может стать причиной аритмии, сердечно-сосудистой недостаточности.
Продолжительное воздействиеможет привести к головным болям, мигреням, снижениюиммунитета, депрессии, нарушению гормонального баланса и патологии сна. Работа за компьютером повышает риск развития болезни Альцгеймера, Паркинсона, онкологических заболеваний и дисфункции половой системы.
Проведенные медико-биологические исследования негативного воздействия компьютера на человека отмечают следующие проблемы: ухудшение зрения, нарушения сердечно-сосудистой системы, снижение половой активности, повышение раздражительности, осложнения беременности.
Разработана классификация опасностей для человека при работе за компьютером:
опасные излучения монитора;
специфическая нагрузка на зрение;
нагрузка на костно-мышечную систему;
влияние на психику человека.
Остановимся на этой классификации более подробно.
Опасные излучения монитора компьютера.
До сих пор еще существует ложное мнение о так называемой компьютерной «радиации».
Таковой в традиционном понимании этого слова нет. И маркировка монитора подразумевает то, что монитор обладает пониженным уровнем электромагнитного излучения.
Радиация же (альфа-, бета-, гамма — и нейтронное излучения) компьютеру не присуща. Для любой электронно-лучевой трубки кинескопа — и телевизионной, и компьютерной — характерно рентгеновское излучение, возникающее при торможении электронов. По своим свойствам оно напоминает гамма-радиацию. Однако в современных кинескопах применяются настолько эффективные меры по снижению рентгеновского излучения, что оно практически не обнаруживается на естественном радиационном фоне Земли.
Кроме того, мониторы создают электростатическое поле. Во время работы экран монитора заряжается до потенциала в десятки тысяч вольт. Сильное электростатическое поле небезопасно для человеческого организма. Отмечено, что сверхнизкочастотные электрические переменные поля повышают выброс ионов кальция из костной ткани. При удалении от экрана влияние электростатического поля значительно убывает, причем применение специальных экранных защитных фильтров позволяет практически свести его к нулю.
При работе монитора электризуется не только его экран, но и воздух в помещении. Он приобретает положительный заряд. Положительные ионы воздуха опасны для человеческого организма. А. Чижевский (Россия), исследуя ионизацию воздуха, пришел к выводу о благотворном влиянии на человеческий организм отрицательных аэроионов и негативном воздействии положительных. В помещении, где работает монитор, отрицательных ионов почти нет, а положительные — в избытке.
Положительно заряженная молекула кислорода не воспринимается человеческим организмом как кислород. В помещении может быть сколько угодно свежего воздуха, но если он имеет положительный заряд — это все равно, что его нет.
Кроме того, мельчайшие частички пыли, пролетая в непосредственной близости от поверхности дисплея, заряжаются статическим электричеством и устремляются к лицу оператора. Через дыхательные пути они проникают в легкие. Попадая на кожу, эти частички забивают поры, препятствуют «дыханию» кожи, вызывают аллергическую реакцию и способствуют развитию рака кожи. Вредна пыль и для глаз.
Наибольшую угрозу для здоровья человека представляют электромагнитные поля. Исследования медиков показали, что воздействие электромагнитных полей вызывает изменение метаболизма в клетках, колебание ионов в человеческом организме. Электромагнитные поля влияют на электрическое напряжение между клетками тела. Это приводит к необратимым последствиям.
Специфическая нагрузка на зрение.
Человек видит не столько глазами, сколько мозгом. Мы видим окружающий мир потому, что изображение, возникшее на сетчатке глаза, проходит сложную «математическую» обработку в мозге.
В ходе этой обработки изображение переворачивается на 180° (вспомните выпуклую линзу-хрусталик), в нем устраняются все геометрические искажения.Изображение на экране дисплея также искажено, и прежде всего кривизной поверхности экрана. Однако это искажение мы практически не замечаем, поскольку и здесь включается в работу мозг, корректируя изображение.
Попытка сфокусировать то, что не фокусируется, и устранить искажения, характер которых непредсказуем, приводит к сильной перегрузке отдельных участков головного мозга при относительной незагруженности других. Последствия могут быть серьезными, вплоть до расстройства вегетативной нервной системы, нарушения мозгового кровообращения.
Особенно опасно это для людей, страдающих сосудистыми заболеваниями.
На сами глаза тоже ложится большая нагрузка. Мышцы, меняющие геометрию хрусталика, постоянно сокращаются, пытаясь устранить нерезкость. Дополнительную нагрузку на зрение дает визуально незаметное мерцание экрана с частотой кадровой развертки.
Есть и еще одно обстоятельство.
Экран дисплея светится с интенсивностью осветительного прибора. Диапазон яркостей между изображением на экране и предметами окружающей обстановки зачастую превышает тот диапазон, на который рассчитан глаз человека. Это вызывает сильную усталость глазных мышц и локальные нарушения кровообращения.
К перенапряжению глаз приводит и неправильное освещение, неудачно выбранное место для компьютера и продолжительная работа без перерывов. Устранив эти причины, можно свести к минимуму вред от технического несовершенства мониторов с электронно-лучевыми трубками.
Нагрузка на костно-мышечную систему.
1. Электромагнитные волны, превышающие допустимые нормы (об этом ниже)
2. Негативная информационная составляющая — Торсионные поля (см. «Влияние электромагнитного излучения на человека»).
Экспериментально установлено, что электромагнитное излучение имеет торсионную (информационную) компоненту. Согласно исследованиям специалистов из Франции, России, Украины и Швейцарии именно торсионные поля, а не электромагнитные, являются основным фактором негативного влияния на здоровье человека. Так как именно торсионное поле передает человеку всю ту негативную информацию, от которой начинаютсья головные боли, раздражения, бессонница и т.д.
«Как выяснилось, правое по вращению торсионное поле — улучшает жизнедеятельность, а вот левое — ухудшает. Телевизоры и ЭВМ, как мы считаем,— источники сильнейшего левого поля, от него просто необходимо беречься».
А.Е. Акимов, руководитель МНТЦ «ВЕНТ» — ведущее учреждение в России по изучение торсионных полей
Подробности в разделе «Что такое электромагнитные излучения и торсионное поле?»
3. Психотронное воздействие (в частности это касается пользования интернетом). Подробнее о психотронном воздействии >>
Факты:
Исследователи США и Швеции установили факт возникновения опухолей у детей при воздействии на них магнитных полей частоты 60 Гц и напряженностью 2-3 мГс в течение нескольких дней или даже часов. Такие поля излучаются телевизором, персональной ЭВМ.
Вернуться в начало
Излучение монитора (с электронно-лучевой трубкой):
Монитор, особенно его боковые и задние стенки, является очень мощным источником ЭМИ. И хотя с каждым годом принимаются все более жесткие нормы, ограничивающие мощность излучения монитора, это приводит лишь к нанесению более качественного защитного покрытия на лицевую часть экрана, а боковые и задняя панели все также остаются мощными источниками излучения.
Основными источниками электромагнитного излучения монитора (видеодисплейного терминала) являются электронно-лучевая трубка, узлы разверток, импульсный источник питания, видеоусилитель.
Излучение системного блока:
Согласно последним исследованиям человеческий организм наиболее чувствителен к электромагнитному полю, находящемуся на частотах 40 — 70 ГГц, так как длины волн на этих частотах соизмеримы с размерами клеток и достаточно незначительного уровня электромагнитного поля, чтоб нанести существенный урон здоровью человека.
Отличительной же особенностью современных компьютеров является увеличение рабочих частот центрального процессора и периферийных устройств, а также повышение потребляемой мощности до 400 — 500Вт. В результате этого уровень излучения системного блока на частотах 40 — 70 ГГц за последние 2 — 3 года увеличился в тысячи раз и стал намного более серьезной проблемой, чем излучение монитора.
Излучение ноутбука (портативного компьютера) и жидкокристаллических мониторов:
Считается, что в ноутбуках используются экраны на основе жидких кристаллов, которые не генерируют всего «букета» вредных электромагнитных излучений, присущих обычным мониторам с электронно-лучевой трубкой. Результаты исследований, проведенных в испытательном центре средств отображения информации «ЭЛИТА» и испытательном центре «ЦИКЛОН-ТЕСТ», показали, что электромагнитное излучение портативных компьютеров типа Notebook значительно превышает экологические нормативы.
Обратите внимание!
Ноутбук обычно располагается ближе к пользователю, и, следовательно, источники излучения будут с большей вероятностью воздействовать на области жизненно важных органов человека, тем более что некоторые пользователи ноутбуков и вовсе имеют обыкновение расположить свой компьютер на коленях.
Электронно-лучевая трубка не единственный источник излучения электромагнитных полей. Генерировать поля может преобразователь напряжения питания (при работе от электросети), схемы управления и формирования информации на дискретных ЖК-экранах и другие элементы аппаратуры.
Исследование:
Испытательными центрами «ЭЛИТА» и «ЦИКЛОН-ТЕСТ» исследованы 5 типов портативных компьютеров типа Notebook , произведенных известными зарубежными фирмами.
Измерения проводились на расстояниях, отсчитываемых от центра клавиатуры, поскольку она, как правило, неотделима от экрана. С учетом особенностей использования портативных ПК дополнительно были оценены уровни излучений на меньших расстояниях, чем это предусмотрено стандартом MPR II. Излучение измерялось по 8 направлениям от портативного компьютера.
Результаты измерений показали, что в первом диапазоне частот при питании ПК и от сети и от аккумулятора ни в одном направлении нормы MPR II не выполняются в большинстве из испытанных образцов. Лишь один Notebook (EPSON) при питании от аккумулятора соответствовал нормам. В диапазоне высоких частот положение пользователя несколько лучше, хотя лишь один компьютер (Samsung) соответствовал экологическому стандарту при обоих режимах электропитания.
Мы видим, что не только самому пользователю Notebook, но и его соседям по самолетным креслам или по салону автомобиля есть над чем задуматься.
Особую заботу о своем здоровье следует проявить человеку, сидящему спереди справа от пользователя, работающего у компьютера. Именно в этом направлении все исследованные образцы излучали наиболее сильно.
д. т.н., профессор Игорь ЛИТВАК
«ИЗВЕСТИЯ»
Поэтому не стоит недооценивать излучение ноутбука или ЖК-монитора.
Активисты уверяют, что выступают не против конкретно технологии 5G, а против электромагнитного излучения от сотовых вышек вообще, которое они считают многократно превышающим норму.
У Виталия, одного из местных жителей и участника протестов, есть прибор для измерения мощности электромагнитного излучения в определенном диапазоне MK25-EW немецкой компании Gigahertz Solutions (на сайте производителя такой продается за 1700 с лишним евро). Согласно показаниям этого прибора, излучение, исходящее от всех вышек в округе, суммарно превышает нормы «в сотни раз», говорит он.
«Исследования пытаются скрыть это влияние. Информация подается в ключе того, что дешевеют тарифы и нужно подключаться. Хотя есть исследования о влиянии излучения на организмы: загущение крови доходит до сосудов в голове, что приводит к микроинсультам. Может болеть голова и появляться проблемы с памятью», — говорит Виталий.
Еще одна местная жительница Марина уверяет, что и без новой вышки в их районе излучение от работающих пяти привело к тому, что из частных хозяйств стали пропадать пчелы и птицы.
Виталий сравнивает влияние вышек с излучением, которое исходит от близкого нахождения к ЛЭП. «Я по образованию сам электрик, — говорит он, соглашаясь с доводами остальных участников протеста. — Связь у нас хорошая, и вышка не нужна».
Отвечая на вопрос, какие именно исследования о влиянии электромагнитного излучения на организмы он имеет в виду, Виталий присылает несколько ссылок.
Одна из них ведет на сайт kla.tv, который ведет лидер организации под названием «Органическое христианское поколение», швейцарец Иво Зазек. У этого сайта 78 языковых версий, в том числе русская. Кроме многочисленных материалов о предполагаемом вреде электромагнитного излучения от мобильных телефонов, в том числе от 5G, kla.tv публикует статьи и видеоролики на самые разные темы: всемирный сатанинский заговор по извлечению гормона адренохрома из младенцев, альтернативные теории теракта 11 сентября 2001 года в Нью-Йорке, смертельная опасность вакцин, в том числе от ковида, и тому подобное. На русской версии kla.tv, например, есть запись круглого стола «Всероссийская вакцинация, или Угроза национальной безопасности», где ряд спикеров во главе с актрисой Марией Шукшиной отрицает наличие пандемии коронавируса и обсуждает опасность вакцинации от нее.
Что касается вопроса вреда от излучения от вышек сотовой связи, то Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) отвечает на него так: «Несмотря на широкомасштабные исследования, на сегодняшний день нет фактических данных, которые позволили бы сделать вывод о том, что воздействие ЭМП [электромагнитных полей] низких уровней вредит здоровью человека».
- 5G — это очень опасно? А зачем это нужно? А мой телефон его поддерживает? Отвечаем на стыдные вопросы про сеть нового поколения
- УЗИ при беременности — это вредно? А вайфай? Тревожные вопросы о радиации в медицине и быту
- Британцы жгут вышки телефонной связи, а ютьюб блокирует видео о связи коронавируса и стандарта 5G. Что происходит?!